Сурови бонбони
Предлагам рецепта за невероятно вкусни бонбони - без захар. Толкова полезни, колкото са съставките им ( ще се убедите сами, като видите необходимите продукти ) - ще ви заредят с енергия. Приготвят се много бързо и лесно. Опитайте ги!
Начин на приготвяне: накиснете фурмите в прясно мляко, а кашуто, бадемите и шамфъстъка във вода. Изчистете от костилките фурмите и ги блендирайте. Добавете към тях ядките и блендирайте, докато се получи хубава смес. Прибавете две чаени лъжичи какао и разбъркайте. С мокри ръце оформете топчета. След това ги оваляйте някои в какао, други в сусам, трети в кокосови стърготини. Готовите бонбони оставете в хладилника, да се стегнат. И готово - имате вкусни здравословни сурови бонбони. Не е задължително вкусното да е вредно ;)!
Коментари
Публикуване на коментар
Напишете своя коментар: